img_1340.jpg

投稿日:

ad-1

ad-1

-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

水戸駅いばらきアンテナショップ?

水戸駅、改札を抜けると真正面に、こんなアンテナショップがあります。 私、目を疑いました。 えっ?「なんで茨城の水戸駅にいばらきのアンテナショップがあんねん?」 あの、通常、アンテナショップって、東京都 …

10月の歌 さだまさしといえば・・・秋桜?それとも?

「秋桜」 秋の桜 と書いて、 「コスモス」と読む。     今や、読めない人はいないのではないでしょうか? そして、「秋桜」と聞いて、 つい口ずさんでしまうのは、やっぱり あの曲。 …

さだまさし「Reborn」CD買ったらこんな便利なアプリが使えます。

ようやく、手元に届きました。 「Reborn〜生まれたてのさだまさし〜」 早期特典は、たくさんオマケが付いてました。 今日は7/7日 七夕じゃないですか! そうだ、あの人に会いに行こう! 記事はこちら …

11/3.4 笠松運動公園にスピードスケートショートトラックの公式試合を観に行こう!

来たる2018、11/3、4日は 茨城で初となる、 スピードスケート、ショートトラックの 事実上の開幕戦となる、 「東日本ショートトラックスピードスケート選手権大会」が行われます。   &n …

バーレッスンの流れ

今回はバーレッスンの順番や流れをお話ししていきますね。 まずは、 全体のレッスンの流れをおさらいしてみましょう。 ①バーレッスン ②センターレッスン(ストレッチ・筋トレもあり) ③アンシェヌマン(短い …