tokkebi_top_img_new
投稿日：
執筆者：otonaballet
関連記事
-
-
さださんとハイタッチ！急遽決定！７/５、６東京国際フォーラム コンサート終了後です！
連日、キャンペーン、 テレビにラジオ、告知が追い付かないくらい、 猛ダッシュのさださん。 深夜のラジオ生出演からの、 ７/3日 NHKの「うたコン」 出演！（これも生） か …
-
-
だーいぶお久しぶりの投稿です。 このコロナ禍で、バレエのお稽古にも行けず、たるみまくりのソフィアです！ もう、ソフィアというより、大福みたいなソフィ餡子です。（みんな！笑っていいとこ！） 私、昨年から …
-
-
水戸のスペインバル 生ハム切り日本一のマスターがいる「ガンチョ」で乾杯しよう！
今回ご紹介するのは、スペインの生ハムとシェリー、パエリアが味わえる、 水戸のスペインバル ｢ガンチョ｣ 〒310-0801 茨城県水戸市桜川1-7-13 サンオリエント1F TEL. 029-231 …
-
-
日本屈指のパワースポット！？日立 御岩神社に初詣に行ってきました！
皆様には良い年をお迎えのことと存じます。 本年もあなたにとって、 心豊かなHappyな年になりますように。 お正月、1日 私、水戸の実家で過ごさせていただき、 なんと！ずー …
-
-
今回はバーレッスンの順番や流れをお話ししていきますね。 まずは、 全体のレッスンの流れをおさらいしてみましょう。 ①バーレッスン ②センターレッスン（ストレッチ・筋トレもあり） ③アンシェヌマン（短い …