img_1474-1.jpg

投稿日:

ad-1

ad-1

-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

バレエ教室にはいろいろな形態があります。

目次 教室のタイプを選ぼう これからバレエ教室を探そうという時、 選択肢の中にもしかしたら、スポーツジムのレッスンコースや、 ショッピングセンターや百貨店に併設のカルチャーセンターも 含まれているかも …

バレエの基本姿勢とは?

バレエの基本は姿勢から。 バレエダンサーは立っているだけでも美しいですね。 今メディアでみるモデルさんも美しい立ち方されてますが、 何気ないしぐさで、バレエの基本が見え隠れします。 今まで通ったバレエ …

no image

舞いあがれ 始まりました。グレープ復活も

目次 まっさんは バラモン凧   いよいよ始まりましたね! 「舞いあがれ」 第1回は、終盤になって、はじめて(まっさん曰く)「語り(笑)」 が入りました。 主人公の舞ちゃんが、体調を崩すよう …

no image

さだまさし45周年アルバム「Reborn~生まれたてのさだまさし~」いよいよ今日発売です

まっさん、 Newアルバムのキャンペーンに加速がかかって、ものすごいことになっています。 昨日の深夜、ワールドカップ 日本×ベルギー戦の直前、 なんと 目次 菅田将暉のオールナイトニッポンに出演! あ …

バーレッスンの流れ

今回はバーレッスンの順番や流れをお話ししていきますね。 まずは、 全体のレッスンの流れをおさらいしてみましょう。 ①バーレッスン ②センターレッスン(ストレッチ・筋トレもあり) ③アンシェヌマン(短い …